Im November, wenn die Tage kürzer und die Dunkelheit länger wird, können die grauen Stunden schwer auf das Gemüt drücken. Genau dann ist es wichtig, dich aktiv mit Licht und Wärme zu umgeben, um die Balance zu bewahren und die Stimmung zu heben.

Bergkristall, Citrin und Sonnenstein sind Lichtbringer, die uns helfen, auch die dunklere Jahreszeit mit Freude, Klarheit und Vitalität zu erleben. Der Citrin stärkt Zuversicht und Freude, der Bergkristall reinigt und klärt den Geist, und der Sonnenstein spendet Lebenskraft und innere Wärme.

Unser November-Ritual unterstützt dich dabei, Licht und positive Energie zu aktivieren und deine eigene Strahlkraft zu entfalten.

Für dein Ritual benötigst du je einen Rohstein aus Bergkristall, Citrin und Sonnenstein sowie eine (weiße) Kerze.

Dein Ritual

1. Bereite deinen Raum

Wähle einen Ort, an dem du dich wohlfühlst und ungestört bist. Zünde die weiße Kerze an und platziere sie in der Mitte deines Ritualbereichs.

Arrangiere die Steine im Dreieck um die Kerze: den Bergkristall an der Spitze, den Citrin auf der linken Seite und den Sonnenstein auf der rechten Seite.

Diese Anordnung schafft ein kraftvolles Energiefeld des Lichts. Aktiviere das Licht Setze dich in entspannter Haltung vor das Steindreieck und richte deinen Blick auf die Flamme der Kerze. Atme langsam und tief ein und aus und finde so zur Ruhe.

2. Aktiviere deine Lichtbegleiter

Visualisiere, wie sich ein warmes, goldenes Licht von der Flamme über die Steine ausbreitet und diese aktiviert. Je länger du dich auf die Lichtenergie fokussierst, desto stärker wird die Verbindung zwischen den drei Steinen, bis sie zwischen sich ein kraftvolles Lichtdreieck aufspannen.

Nimm wahr, wie das Lichtdreieck sein Licht immer weiter ausstrahlt, bis es deinen ganzen Raum erfüllt und dich sanft umhüllt.

3. Dein inneres Licht

Schließe die Augen und stelle dir vor, dass das Licht der Kerze über die Steine zu dir und in dich hinein fließt. Wie es deinen Körper und deinen Geist durchströmt, wie es dein Herz erfüllt und dich Leichtigkeit und Freude spüren lässt.

Nimm wahr, wie das Licht in dir und um dich herum alles Schwere und alle Müdigkeit des Novembers auflöst.

Bleibe so lange in dieser energetischen Lichtdusche sitzen, wie es sich für dich gut anfühlt. 

4. Dankbarkeit & Abschluss

Öffne langsam wieder die Augen und bedanke dich bei den Steinen für ihre Unterstützung und Energie. Lösche die Kerze und lasse die Steine noch eine Weile, am Besten über Nacht, an deinem Ritualplatz liegen, um die lichtvolle Energie in deinem Raum zu bewahren.

Der November lädt uns dazu ein, immer wieder unser inneres Licht zu aktivieren und uns durch kleine Rituale mit positiver Energie aufzuladen. Gönne dir ganz bewusst lichtvolle Pausen und kleine Momente der Achtsamkeit – so kannst du selbst in grauen Stunden ein Licht in dir tragen.