...und habe damit nicht nur die Yogakette erschaffen, die wirklich zu mir gepasst hat, sondern auch etwas Unerwartetes erlebt: Mein Kopf wurde still. Alleine durch meine Hände.

Wenn die Hände einen einfachen, rhythmischen Prozess übernehmen, schaltet das Gehirn vom Problemlösen in die Präsenz. Nicht durch Willenskraft — durch das Tun selbst.

Nora v. Schenckendorff
Gründerin · Autorin · DIY SPIRIT seit 2018