Was dann passierte, hatte ich nicht erwartet: Der Kopf wurde still. Nicht durch Meditation – durch die Hände.

Wenn die Hände einen einfachen, rhythmischen Prozess übernehmen, schaltet das Gehirn vom Problemlösen in die Präsenz. Nicht durch Willenskraft — durch das Tun selbst.

Nora v. Schenckendorff
Gründerin · Autorin · DIY SPIRIT seit 2018