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Looking Back - Sperrnächte-Ritual
Die Sperrnächte, vom 8. bis 21. Dezember bieten dir die Gelegenheit, Monat für Monat deine Erfahrungen des vergangenen Jahres zu reflektieren, um so Raum für Neues in den kommenden Rauhnächten zu schaffen.
In dieser intensiven Phase helfen dir ausgewählte Heilsteine dabei, negative Energien loszulassen, innere Stärke zu finden und Mitgefühl für dich selbst zu entwickeln.
Für dein Ritual benötigst du eine ruhige, ungestörte Umgebung, gerne abends im Schein weniger Kerzen, Räucherwerk wie Salbei oder Beifuß, um den Raum energetisch zu klären, einen oder mehrere der oben genannten Heilsteine, je nach Tagesstimmung sowie ein Notizbuch und einen Stift, um deine Erkenntnisse festzuhalten
Unsere Heilsteine für die Sperrnächte sind Obsidian, schwarzer Turmalin, Amethyst, Rosenquarz und Labradorit. Du kannst aber auch andere Steine nutzen, die stärker mit deinen individuellen Themen resonieren.
Dein Ritual
1. Schaffe deinen Raum
Reinige deinen Ritualplatz mit Räucherwerk, indem du den Rauch langsam durch den Raum streichen lässt. Stelle dir vor, wie stagnierende Energien sich auflösen und ein klarer, freier Raum entsteht, in dem du dich sicher fühlen kannst.
Setze oder stelle dich bequem hin, schließe die Augen und atme einige Male tief ein und aus. Spüre die Stille und Dunkelheit dieser Zeit, nimm sie als Chance wahr, dich deiner inneren Welt zuzuwenden.
2. Reflektiere Monat für Monat
Wähle jeden Abend einen Monat des vergangenen Jahres aus, beginnend mit dem Januar in der ersten Sperrnacht, gefolgt von Februar am nächsten Abend, und so weiter. Nimm einen passenden Heilstein zur Hand, beispielsweise Obsidian, wenn du dich mit schweren Erlebnissen konfrontieren willst, oder Rosenquarz, wenn es dir darum geht, liebevoll auf Vergangenes zu schauen.
Frage dich: Was habe ich in diesem Monat gelernt? Wofür bin ich dankbar? Was möchte ich loslassen und nicht mit ins neue Jahr nehmen? Nimm dir Zeit, die Antworten aufzuschreiben. Lass die Gedanken frei fließen, ohne sie zu bewerten.
3. Finde zum Abschluss
Nachdem du deine Antworten notiert hast, lege den Heilstein vor dich und bedanke dich für die Unterstützung. Schließe die Augen noch einmal und stelle dir vor, wie alle belastenden Energien aus diesem Monat in den Stein oder den Raum abgegeben werden, wo sie neutralisiert werden.
Führe dieses Ritual während der gesamten Sperrnächte durch, um Monat für Monat innere Klarheit zu gewinnen und Ballast abzuwerfen. So schaffst du einen geschützten Raum, in dem du die Erfahrungen des vergangenen Jahres würdigen kannst.
Auf diese Weise bereitest du dich nicht nur innerlich auf die Rauhnächte vor, sondern legst auch ein stabiles Fundament für das kommende Jahr – getragen von Mitgefühl, Weisheit und innerer Stärke.